在CBA常规赛26轮过后,CBA各支球队都有不错的发挥,但是最近CBA联赛伤病潮有些让人害怕。CBA官网也今天公布了最新的各支球队的伤病报告。在夺冠热门球队中就有辽宁的郭艾伦肺部疾病和从明晨的腰伤。广东队的周鹏脚伤,苏伟脚伤。新疆队的阿不都沙拉木膝关节伤,周奇腰伤。这些球员都是联盟全明星级别的球员,这样大规模的出现伤病也是球迷们最不希望看到的。
就拿辽宁队来说郭艾伦和史蒂芬森的伤病缺阵后,造成了后卫线捉襟见肘起来。球队也先后败给了广东和广厦,谁都知道辽宁有第四节翻盘的能力,但是由于伤了郭艾伦和史蒂芬森造成到了末节队员就体力透支的情况,从而无力用紧逼防守。一旦比分过大就输球。没有了追分的利器。
其实伤病并没有那么可怕只要正确看待伤病。cba联赛开赛至今己过半,球员们正于处疲劳期,本身就容易出现伤病,加之俱乐部和主教练们一味追求球队最佳成绩,死用主力,是伤病的最主因。在这方面cba各队还是应向广东宏远学习,加大轮换力度,既锻炼了年轻球员,又保持了主力球员的健康。其次,球员年也要加强自我保护意识,动作不要太夸张。像辽宁的丛明晨,新疆的周琦都是动作太生猛导致受伤,这样的生猛动作还是少做。
但任何球队想保证全员健康都非易事,这不仅需要一些运气,也需要俱乐部拥有足够雄厚的人才储备。比如,给年轻球员更多的机会,让主力球员有更多的轮换。再比如,俱乐部后勤保障的完善和提升,恢复手段的不断优化。当然,还包括运动员要有良好的自律性和职业操守,休赛期要控制饮食,要保持科学的训练,但这些并不是每个运动员都能做到的。
这个早有业内人士指出,最好的预防伤病的办法是增加专项的力量训练,即使是在赛季期间,保持核心肌肉及小关节的力量训练也很有必要。但目前,赛季中期如何进行身体体能训练及维护,这些恰恰是CBA最应该向NBA学习的地方。
最后希望他们能早日回归球场。毕竟他们受伤后,各球队的比赛精彩程度受到了很大影响,这显然不是球队管理层跟球迷们所希望看到的情况。
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