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NBA球星进入联盟后身材变化有多大？姚明似绿巨人詹皇像灭霸

NBA 2019-12-17 12:45

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想要在NBA立足,首先得有健壮的体格,没有身体,一切都是空谈。因此只要进入NBA,不管你是走所谓的“身体流”还是“技术流”,他们的身体素质都看着变好。最大变化还是肌肉变强了,很多看起来瘦弱身板,经过NBA的锤炼,都成为了五大三粗的壮汉。特别是今天介绍的这几位,进入NBA变化和没进NBA之前,那变化可以说是天壤之别、说NBA是肌肉硬汉制造厂,真的不夸张。

姚明

姚明刚进NBA时真的很瘦,在内线他要位很吃力。即使很多时候在内线要好位,遇见那些“黑硬粗”内线,姚明也是相当吃亏。于是姚明开始各种高强度训练,饮食也严格按照营养师的计划执行,短短4年时间,他就成为了场均20+10的内线野兽。特别是他在水下训练里,那身形看起来太像现实版的“绿巨人”。

乔丹

你以为乔丹身体天生这么好,他刚进联盟时还偏瘦。特别是早期遇到活塞“坏孩子军团”,乔丹是各种被欺负,最后创办了“乔丹早餐俱乐部”魔鬼训练课程,乔丹的身体这才看着往上涨。特别是第二个三连冠时期,乔丹身体对抗达到了一个顶峰,就这“麒麟臂”,比很多内线都粗。能够经受90年代如绞肉机般的防守,没有身体根本不行。

字母哥

“希腊怪兽”刚进联盟关注度并不高,因为他技术粗糙,而且身体看起来很单薄。事实也确实如此,新秀赛季字母哥场均才6.8分4.4篮板,在球队是替补存在感很低。但是遇见基德之后,字母哥生涯迎来转机。他开始疯狂打造自己的身体,才6个赛季时间,他就成为现役身体最强悍的球星之一。他能够各种隔扣,还有血腥大帽送给对手,那就是身体扛得住,难怪奥尼尔会称赞字母哥是“超人”。

恩比德

要说现役最强的中锋,恩比德绝对是前3水准。他的低位技术很细腻,防守端也够强硬,20+10对于他来说很轻松。恩比德没进NBA之前,用“弱不经风”来形容他都不为过。他身材实在是太瘦,看上去根本不像打NBA的。这才几年时间,恩比德肌肉已经达到了联盟顶级水准,除了伤病,现役很难有人限制住他。